キックボクシング!!

前回、大変好評だったキックボクシングエクササイズ♪

第2回、やりますよ~♪

7月27日(水)20時開始~

元プロキックボクサーの土屋インストラクターが丁寧に教えてくれます(^-^)

蹴りで体幹が鍛えられ、ウェストシェイプには最適なのがキックボクシング!!

いまモデルや女性の間で流行っていますね♪