やりたい事をやるには
30代になると気になり出すのは体型の変化ですね
出てきたお腹が気になりはじめます
40代になるとどうでしょう
体型の変化とともに、体力の低下を実感するのではないでしょうか
「仕事」 「勉強」をもっと頑張りたい
そのために必要なのは体力です
体力があってこそ脳を働かせることができ、いい仕事、更にはスキルアップするための勉強が出来るんだと思います
フィットネスボクシングは体力をつけるのに最適のトレーニングです
年齢とともに知識や経験は増えますが、体力は放っておくと年齢とともに落ちる一方
体力があると、自分のやりたい事が出来ます
70歳になっても現役で仕事をしておられる方がいらっしゃいます
見ているとやっぱりすごく元気で体力があります!!
体力をつけて、仕事も遊びも全力で楽しみたいですね!!