メイウェザー仕様
西岡ジムにある懸垂用のバー
といってもこれ、普通の懸垂用ではないんです。
ボクシングに必要な肩の筋肉を鍛えるために、専用で作ったものなんです。
パンチを出し続ける持久力・ガードを上げ続ける持久力を鍛えるためです。
現役中のメイウェザーも、全く同じトレーニングをしていました。
広い肩幅、カッコいいですよね!!
西岡ジムにある懸垂用のバー
といってもこれ、普通の懸垂用ではないんです。
ボクシングに必要な肩の筋肉を鍛えるために、専用で作ったものなんです。
パンチを出し続ける持久力・ガードを上げ続ける持久力を鍛えるためです。
現役中のメイウェザーも、全く同じトレーニングをしていました。
広い肩幅、カッコいいですよね!!