⭐︎ムービーバック

トレーナーがつけているがムービーバックです^_^

動く相手を想定して、パンチを打つトレーニング!!

反射神経や、前後左右への動き、距離感を覚えるのに最適なトレーニングです。

スタミナ強化・体力アップ・全身の引き締め効果も抜群!

トライしたい方はいつでもお声掛け下さい!!^ ^