クラストレーニング

 

今日はカマギーボートレースアカデミーの

生徒さんたちにボクシングの合同トレーニング

を行いました❗️

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上半身の筋肉や反射神経、速いものを捉える

運動が、競艇に通ずるものがあり、

鎌田校長と話し合いボクシングのトレーニングを

取り入れて必要な筋肉を付け、

無駄な脂肪は落としていきます❗️❗️

競艇選手は常に体重をキープしておかないと

いけません。

まずその規定体重まで落とすために

ボクシングでウェイトを落とします!!

かつ必要な筋肉である握力や背筋をボクシングで

つけていきます!!

ボクシングでムキムキになることは

絶対にありません❗️❗️

しなやかでスラリとした、でも引き締まっている

というのがボクサー体型ですよね!^ ^

これからダイエットを必要としている

競艇選手の卵たちにも、ボクシングの練習で

ウェイトコントロールの手助けをして

いきたいと思います!!^_^

痩せたいなら、ボクシング!!

 

お気軽に、お問い合わせ・見学下さい(^ ^)

西岡利晃GYM TEL 0798-36-4126

Mail: speedking@energy.ocn.ne.jp

 

待ってま〜す(^o^)!