平均二十歳のガールたち👧
今日はラダートレーニングで敏捷性とボクシングのフットワークのトレーニング!
決められたマスにバックステップしながらジャブ❗️
最初は難しくてもご覧の通り!
平均年齢二十歳の女子チームのトレーニングでした!
(o^^o)
今日はラダートレーニングで敏捷性とボクシングのフットワークのトレーニング!
決められたマスにバックステップしながらジャブ❗️
最初は難しくてもご覧の通り!
平均年齢二十歳の女子チームのトレーニングでした!
(o^^o)