⭐︎ムービーバック
トレーナーがつけているがムービーバックです^_^
動く相手を想定して、パンチを打つトレーニング!!
反射神経や、前後左右への動き、距離感を覚えるのに最適なトレーニングです。
スタミナ強化・体力アップ・全身の引き締め効果も抜群!
トライしたい方はいつでもお声掛け下さい!!^ ^
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トライしたい方はいつでもお声掛け下さい!!^ ^