適度な運動で免疫力アップ⤴️

今年も残り少なくなってきました🎄

寒くなってきて、インフルエンザや風邪が流行してきそうです。

しっかり睡眠、栄養、そして適度な運動で免疫力が落ちないようにしましょう😊

当ジムは小学生から70歳代まで男女問わず楽しんで頂いてます😊👊

健康維持、ダイエット、体力アップ、ストレス発散などなど

目的に合わせて楽しんでいきましょう😊

西岡利晃GYM

〒663-8247  兵庫県西宮市津門稲荷町5-10  2F

月〜金 14:00〜22:00  土10:00〜18:00

TEL 0798-36-4126

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