おはようございます(o^^o)

当ジムには運動経験なしでこられて楽しくレッスンをされていることが多数いらっしゃいます。

叩いて蹴って（キックも出来ます♪）、体型キープ＆ダイエット❣️

レディースメンバーさん増えてきています🎶(o^^o)

最初だけ、少しの勇気を持ってジムまで来てください♪

みなさんほんとにすぐにリラックスして慣れちゃいます(^_^)