脂肪燃焼クラス開講!

* 脂肪燃焼クラスは現在休止中となっております。

ボディライン・脚やせ
ダイエットに効果的なボクシング
トレーニングで、みんなで楽しく
ちょっとキツく
楽しくやるのが脂肪燃焼クラスです!

いつまでも美しく綺麗に!

トレーニング一例

  1. ストレッチ
  2. ボクシングエクササイズ
    *全身で有酸素運動!
    *みんなでやるから安心♪(o^^o)
  3. サンドバック
    *強弱をつけてパンチ!
    *ボディラインに効果◎
  4. ラダートレーニング
    *楽しみながら脚痩せ!
  5. サーキットトレーニング
    *体全体の筋肉を刺激し引き締めと体力アップ!
  6. 体幹トレーニング
    *身体全体の引き締めに◎
    *トレーニングは飽きの来ないよう随時変えていきます。

開催日時

火曜・水曜・金曜
開始時間:11時00分〜 (約50分)

料金

☆入会金      10000円(税抜)

☆月会費

☆口座引き落し

☆事務手数料    5000円(税抜)

火曜・水曜・金曜のいづれの曜日でもご利用いただけます。

 

みなさまのお越しをスタッフ一同

心よりお待ち致しております!!

お問い合わせは 0798-36-4126
Mail: speedking@energy.ocn.ne.jp

西岡利晃GYM