2017年10月10日 / 最終更新日 : 2017年10月10日 編集者 お知らせ 今日のジムメンバー 今日のジムメンバーは神尾さん^_^ 通われて2カ月。 サンドバッグで最初は良い音がなると楽しかったそうですが、 […]
2017年10月07日 / 最終更新日 : 2017年10月07日 編集者 お知らせ ⭐︎ムービーバック トレーナーがつけているがムービーバックです^_^ 動く相手を想定して、パンチを打つトレーニング!! 反射神経や […]
2017年10月04日 / 最終更新日 : 2017年10月04日 編集者 お知らせ 毎回ミット! 本日入会の鈴木様です。 以前は体重が86キロあり、69キロまで自力で落としたそうですが、運動し続けないとまた、 […]
2017年10月03日 / 最終更新日 : 2017年10月07日 編集者 お知らせ ⭐︎日本レスキュー協会 こんにちは〜 今朝は日本レスキュー協会に、ワンちゃんのおやつを差し入れに行ってきました。 10月は福島に被災し […]
2017年10月02日 / 最終更新日 : 2017年10月02日 編集者 お知らせ ⭐️新スタッフは全日本新人王 こんにちは^_^ 今日は新しいスタッフを紹介します。 全日本Lフライ級新人王の沖田英志くん とても優しくて、ミ […]
2017年09月28日 / 最終更新日 : 2017年10月07日 編集者 お知らせ ⭐︎レッスン こんばんは^_^ 今日はステップインのトレーニング なんとなく踏み込んでいると思いますが、ステップインはいいパ […]
2017年09月26日 / 最終更新日 : 2017年09月26日 編集者 お知らせ ⭐︎レディースメンバーが 9月に入会された白倉さんと尾崎さん 仕事帰りに週2回ぐらい通われています^_^ 全くの未経験から始められました […]
2017年09月22日 / 最終更新日 : 2017年09月23日 編集者 お知らせ ⭐︎カッコいい シングルボール 難しそうに見えるけど、ちょっと練習すればみんな出来ます^_^ 二の腕に効果抜群 これ出来たらカ […]
2017年09月19日 / 最終更新日 : 2017年09月23日 編集者 お知らせ ⭐︎身を守る こんばんは 本日は合気道の日でした 相手が武器を持っていて場合の対処法 私も郷本先生にさせてもら […]