適度な運動!
去年の秋に入会されて順調に体重を落としていた藤田さん。
休業の事もあり体重が戻ったそうです💦
それから通勤はランニングに切り替えてジムでしっかり動いてコロナ太り前の体重に戻ったそうです😊💦
ジムのフィットネス用具も増えましたので是非ご活用ください☆
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皆様のお越しをお待ち致しております。
※ジムに来られる際はマスク着用、ジム内では手洗いうがい、アルコールでの手指消毒に御協力下さい。
西岡利晃GYM
フィットネスボクシングジム