9月17日（祝・月）加古川市民会館にて、 シェイプアップ ボクシングを開催します♪ フィットネス […]

  今日のジムメンバーは   ウスイさんです 筋肉をつけたい！と仰って入会 体重48キロ […]

  ジムメンバーみんなで体幹トレーニング！   最初はダンベル等の負荷なしで大丈夫です。 […]

  マッスルラダー❗ 本日はラダートレーニングの変わった使い方をご紹介します。 ラダー […]

  千原ジュニアさんがプレゼントしてくれた サンドバック   ジムスタッフと同様に働きもの […]

  皆さま、地震大丈夫でしたでしょうか。 この度の地震で、被害に遭われた方に 心よりお見舞い申し上げ […]

  本日、地震の影響により 交通機関がストップし 復旧の目処がたっていないため 臨時休館とさせて頂き […]

  A6A0A980-F548-4A63-A815-D77A47706DF7 スパーリング大会に出る […]

  こんばんは   少しの間、ボクシングから離れていた メンバーの山村さん   […]

  先日オヤジファイト大阪大会に 当ジムから出場した川瀬さん、 R40の部門のライト級で 見事チャン […]