ボディラインに効きます
本日ご紹介するのはトレーニングです!
是非女性の方にやって頂きたい
体幹のトレーニングです。
体幹トレーニングはスポーツの
ジャンルを問わず、様々なアスリートの
方が取り入れていらっしゃいます。
ボディーバランス・身体の芯の強さ
日々の生活では姿勢等も
トレーニングによって改善・向上
していきます。
今日ご紹介するトレーニングは
お家でテレビを見ていながらでも
出来るトレーニングです。
テレビを横になって観る際に
是非試してみて下さい!
見た目以上にキツイですょ〜!
当ジムでは、会長様のご要望に
お応えするトレーニングや
ボディーデザイン等もやっています‼︎
ボクシングと合わせてトレーニング
することで、相乗効果もありますょ!
是非当ジムで色々なトレーニングを
体験してみて下さい!
キャンペーン終了まで残り僅かです!
皆さまのご来店スタッフ一同
心よりお待ち致しております。
西岡利晃GYM